जिम जाने वालों की हेल्थ का ख्याल रखने के लिए यह स्टार्टअप लगा रहा हेल्थ कैंप

भारत के सबसे बड़े ऑनलाइन हेल्थ केयर पोर्टल ‘3 एच केयर डॉट इन ’ ने लगभग 12 जगहों पर गोल्ड जिम और 3 जगहों पर मल्टीफिल जिम के कैंप का आयोजन किया। इस कैंप के जरिए उन्होंने लगभग 700 लोगों में हेल्थ फिटनेस को लेकर उत्साह और जागरुकता फैलाई। इतना ही नहीं इस पोर्टल के द्वारा 3 ग्रामीण क्षेत्रों में नई ऑफलाइन डायग्नोस्टिक लैब भी लॉन्च किया है। गोल्ड जिम कैंप का आयोजन दिल्ली एनसीआर के कई क्षेत्रों में किया गया जिसमें नोएडा, ग्रेटर नोएडा, गुड़गांव, हौज खास, रीदाबाद, कालकाजी, जसोला, लाजपत नगर, गाजियाबाद और माहरानी बाग।

वहीं मल्टीफिल जिम कैंप का आयोजन दिल्ली के विकासपुरी, मयूर विहार और हरियाणा के गुड़गांव क्षेत्र में किया गया। हर क्षेत्र के कैंप में कम से कम 50 लोगों ने भाग लिया। इस कैंप के दौरान वहां जमा हुए लोगों को उनके स्वस्थ्य से जुड़े अलग-अलग टेस्ट भी किए गए जैसे कि लिपिड प्रोफाइल, थाइरॉइड प्रोफाइल, सीबीसी, लीवर फंक्शन टेस्ट, फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोन (एफ एस एच) टेस्ट, ल्यूटिनाइजिंग टेस्ट, टेस्टोस्ट्रॉन, शुगर फास्टिंग आदि।

इस कार्यक्रम में भाग लने वाले लोगों में सबसे ज्यादा 23-35 उम्र के लोग शामिल हुए। कार्यक्रम का उद्देश्य ही युवा वर्ग को जागरुक करना था जो आज के समय में भूल चुके हैं कि खुद को फिट रखना कितना आवश्यक होता है। 3 एच् केयर की संस्थापक और सीईओ सीए (डॉ) रुचि गुप्ता का कहना है, 'एथलीट बॉडी बिल्डिंग के लिए युवा स्टेरॉयड का अत्यधिक सेवन करने लगते हैं जिससे उन्हें जल्द ही मनचाही फिटनेस तो मिल जाती है लेकिन समय के साथ उससे होने वाली बीमारियों का उन्हें बिल्कुल अंदाजा नहीं होता है। स्टेरॉयड के सेवन से लीवर और किडनी से जुड़ी परेशानियां होने की आशंका रहती है। लेकिन यह बात लोग कभी जानने की कोशिश नहीं करते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि फिट रहने के लिए उनको जो भी सलाह दे दी जाती है उसे वो आखें मूंद कर सही मान लेते हैं और उसी राह पर चल पड़ते हैं। हमारा उद्द्श्य ऐसे लोगों को खासकर सतर्क करना है जिससे वो फिट भी रह सकें और बाद में चलकर उन्हें किसी परेशानी का सामना भी न करना पड़े। ये प्रॉसेस कठिन जरूर होता है लेकिन लॉंग टर्म में काफी फायदेमंद साबित होता है।'

रुचि गुप्ता के अनुसार आज के समय में दो तरह के फिटनेस फ्रीक होते हैं। एक वो जो सिर्फ और सिर्फ एक्सरसाइज पर ही डिपेंड करते हैं जबकि खाने-पीने पर उनका जरा भी ध्यान नहीं जाता है। दूसरे वो जो सिर्फ डायटिंग करके फिट रहना चाहते हैं और एक्सरसाइज से जी चुराते रहते हैं। ध्यान देने वाली बात ये है कि अगर स्वस्थ तरीके से फिट रहना है तो एक्सरसाइज और सही डाइट दोनों ही जीवनशैली का भाग होना चाहिए। फिटनेस के लिए एक्सरसाइज के साथ साथ डाइट भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

दिल्ली स्थित ‘3 एच केयर डॉट इन 500 से भी ज्यादा डायग्नोस्टिक केंद्रों और 40 से ज्यादा अस्पतालों के साथ जुड़ा हुआ है। 3 एच केयर का उद्देश्य सस्ती या रियायती कीमतों पर अच्छी डायग्नोस्टिक संबंधित सेवाएं प्रदान करना है। कई बार रोगी को स्वास्थय सुविधाओं तक पहुंचने में काफी संघर्ष करना पड़ता है यहां तक कि कई बार उन्हें उन सुविधाओं का लाभ उठाने और अपने रोग से निदान पाने का मौका ही नहीं मिल पाता है। 3 एच केयर इस अंतर को खत्म करने का लक्ष्य रखता है। यह पोर्टल इन रोगियों को उनकी जरुरत के हिसाब से अस्पताल और लैब तक पहुंचाता है साथ ही उनके टेस्ट, इलाज खर्च, डिस्काउंट और जगह से जुड़ी पूरी जानकारी भी देता है।

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