मिलें केटलबेल लिफ्टिंग में वर्ल्ड चैंपियनशिप की सिल्वर मेडलिस्ट डॉ पायल कनोडिया से

डॉ. पायल कनोडिया के लिए, एक फिटनेस गतिविधि तब एक खेल के प्रति जुनून में बदल गई जब उन्होंने मार्च 2020 में पहले COVID-19-प्रेरित लॉकडाउन के दौरान केटलबेल लिफ्टिंग (kettlebell lifting) शुरू किया। डेढ़ साल के भीतर, पायल ने International Union of Kettlebell Lifting (IUKL) World Championship में रजत पदक (silver medal) जीता। यह चैंपियनशिप हंगरी की राजधानी बुडापेस्ट में 22 से 24 अक्टूबर के बीच आयोजित की गई थी।

मूल रूप से हरियाणा के टौरू की रहने वाली पायल एक दशक से अधिक समय से दिल्ली में रह रही हैं। इस बारे में बात करते हुए कि उन्होंने केटलबेल लिफ्टिंग कैसे शुरू किया, उन्होंने YourStory को बताया, "मैं हमेशा फिटनेस में रही हूं, और मैंने अपने फिटनेस रूटीन के हिस्से के रूप में केटलबेल को लिया और समय के साथ मुझे एहसास हुआ कि मेरे पास इसे एक खेल के रूप में लेने की क्षमता है।"

वह कहती हैं, “मेरे कोच ने भी मुझे इसे एक खेल के रूप में आजमाने के लिए प्रेरित किया। ऐसा हुआ कि उन्होंने मुझे एक राज्य स्तरीय चैंपियनशिप में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जहां मैंने अच्छा प्रदर्शन किया लेकिन कोई मेडल नहीं जीता। फिर मैंने एक राष्ट्रीय स्तर की चैंपियनशिप में भाग लिया जहाँ मैंने एक गोल्ड मेडल जीता और इससे मेरा आत्मविश्वास एक खेल के रूप में इसे गंभीरता से लेने के लिए बढ़ा।”

मेडल जीतना

पायल (35-39 वर्ष, 68 किग्रा वर्ग) और उनकी कोच अंशु तारावथ (58 किग्रा वर्ग) दोनों ने वर्ल्ड चैंपियनशिप में भाग लिया और सिल्वर मेडल जीता।

35 वर्षीय पायल के लिए, केटलबेल लिफ्टिंग एक "रेंडम डिस्कवरी" थी क्योंकि उन्होंने अंशु के Skype सेशंस को पाया और कक्षाएं लेना शुरू कर दिया। थोड़े दिन में केटलबेल लिफ्टिंग के बाद जब उन्होंने राष्ट्रीय स्तर की चैंपियनशिप में अपना पहला मेडल जीता। वह कहती हैं कि उनके परिवार के उत्साह ने उन्हें आगे प्रशिक्षण के लिए प्रेरित किया।

पायल कहती हैं, "मेरे बच्चे वास्तव में उत्साहित थे, और वे मेरे लिए चैंपियनशिप जीतने से बहुत अधिक खुश थे और उन्हें इतना उत्साहित देखकर मुझे वास्तव में भाग लेने और अपनी सर्वश्रेष्ठ क्षमताओं का प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित किया। मेरा बेटा गया और मेरा मेडल ले लिया और मुझे उस पल बहुत खुशी हुई क्योंकि उसे अपनी मां पर इतना गर्व महसूस हुआ।”

पायल का कहना है कि उन्होंने कभी नहीं सोचा था कि वह वर्ल्ड चैंपियनशिप में मेडल जीतेंगी। उनका प्राथमिक लक्ष्य भारत का प्रतिनिधित्व करना था।

पायल आगे कहती हैं, "ईमानदारी से, मैं सिर्फ अनुभव के लिए गयी थी और विश्व स्तर पर केटलबेल लिफ्टिंग में अपने देश का प्रतिनिधित्व करने के लिए गयी थी। यह मेरे लिए काफी से ज्यादा और गर्व के क्षण से भी ज्यादा था। मैंने बस अपना बेस्ट शॉट देने और आने के बारे में सोचा था। जीतना मेरे दिमाग में एक विचार भी नहीं था क्योंकि मैं लंबे समय से केटलबेल लिफ्टिंग नहीं कर रही थी और 453 से अधिक एथलीट थे जो दशकों से केटलबेल लिफ्टिंग कर रहे थे। जब मैं जीती तो मुझे विश्वास नहीं हुआ और इस पर विश्वास करने में कुछ समय लगा।”

आला खेल

दुनिया की तुलना में भारत में खेल की लोकप्रियता के बारे में बात करते हुए, पायल कहती हैं, “जबकि बहुत सारे लोग केटलबेल लिफ्टिंग करते हैं, भारत में इसे शायद ही एक खेल के रूप में देखा जाता है। इसे संचालित करने वाला एक महासंघ है, लेकिन यह अन्य खेलों की तुलना में उतना सक्रिय नहीं है।

पायल के अनुसार, चैंपियनशिप में भाग लेने के लिए बुडापेस्ट में उतरने के बाद ही उन्हें खेल की लोकप्रियता का एहसास हुआ।

वह कहती हैं, “55 देशों के 450 से अधिक प्रतिभागी थे। अब एक मेडल जीतने के बाद, मैं उन बच्चों का समर्थन करने की योजना बना रही हूं जो कम उम्र से केटलबेल लिफ्टिंग सीखना चाहते हैं।”

खेल का समर्थन

पायल भारत सरकार के फिट इंडिया कार्यक्रम (Fit India programme) की एंबेसडर और Women Indian Chambers of Commerce and Industry (WICCI) के स्पोर्ट्स एंड एंटरटेनमेंट विंग के हरियाणा चैप्टर की अध्यक्ष भी हैं।

योग्यता से एक डॉक्टर, पायल ने पेशेवर रूप से मेडिसिन सेक्टर में करियर बनाना नहीं चुना क्योंकि वह अपने फैमिली बिजनेस, M3M India Group में शामिल हो गई, जो रियल एस्टेट में काम करती है। वह बिजनेस में मार्केटिंग, एचआर और सीआरआई विभाग का प्रबंधन करती हैं। 2019 में, उन्होंने M3M Foundation की शुरुआत की, जिसके माध्यम से उनका परिवार समाज के हाशिए पर रहने वाले लोगों के जीवन का समर्थन करने के लिए स्वास्थ्य सेवा, पर्यावरण और शिक्षा में योगदान देता है। उनकी एक पहल IEmpower है, जो गुरुग्राम में प्रवासी श्रमिक शिविरों को उपलब्ध कराने में मदद करती है।

पायल बताती हैं, “हम उनके बच्चों को प्रशिक्षित करते हैं और उन्हें औपचारिक शिक्षा शुरू करने के योग्य बनाते हैं। हम उन बच्चों का भी समर्थन करना चाहते हैं जो खेलों में उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं और इसलिए हम उनके लिए एक खेल प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू करने की योजना बना रहे हैं।”

केटलबेल लिफ्टिंग के साथ अपनी भविष्य की योजनाओं के लिए, पायल का कहना है कि लिफ्टिंग एक शौक है, लेकिन यह उनकी फिटनेस दिनचर्या का भी हिस्सा है। अंत में वह कहती हैं, "मैं जीत के किसी भी दबाव के बिना एक वर्ष में दो चैंपियनशिप में भाग लेना चाहती हूं।"

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